El estrés: la enfermedad del siglo XXI (enfocado a hacerse rutinas, poner velas y aromas que nos relajen)

Seguramente después de una larga y estresante jornada lo único que te apetece es llegar a casa, apagar las luces y encender una vela para relajarte. Si además es aromática, te dejará un olor estupendo, pero también te relajará sin ninguna duda. Y es que disfrutar de tus aromas favoritos a través de nuestros ambientadores y velas aromáticas te va a permitir desconectar de la rutina diaria. No en vano, las fragancias ejercen numerosos beneficios sobre el cerebro.

El estrés: la enfermedad del siglo XXI (enfocado a hacerse rutinas, poner velas y aromas que nos relajen) 0

Aromaterapia para decir adiós al estrés

Esta agradable disciplina es la encargada de estimular tanto las funciones sensoriales como las extrasensoriales del cuerpo a través del olfato. Por eso, encender velas con olores, quemar aceites esenciales o utilizar difusores mikados como ambientadores para el hogar te puede ayudar muchísimo a la hora de desconectar y construir un espacio de tranquilidad y paz en tu propia casa.

Son muchas las fragancias que existen y cada una de ellas genera diferentes sensaciones. Por ejemplo, la lavanda es el aroma más relajante que existe. Contribuye a la eliminación de la ansiedad y el estrés. Este olor es excelente para aliviar cualquier mente cansada.

Colocar un ambientador eléctrico en tu habitación con este aroma te ayudará a descansar mucho mejor. Otra opción para conseguir calmar la ansiedad a la vez que decoras y perfumas es poner una planta de lavanda en un rincón de la casa.

Ambientadores para el hogar que te ayudarán a desconectar

El jazmín posee también un enorme poder relajante. Sus propiedades antidepresivas ayudan a reducir cualquier síntoma de ansiedad. Además tiene efecto sedante y su olor es muy beneficioso a la hora de conseguir mayor concentración. Por otro lado, el suave aroma que ofrecen las rosas también lo convierte en un magnífico relajante. No en vano, ayuda a combatir la tristeza y el estrés y a mejorar problemas de sueño.

El olor de la vainilla cada vez es más habitual encontrarlo en todo tipo de productos. Velas, jabones, cremas, sprays, ambientadores… Sea como sea que lo utilices, te endulzará el ambiente y te ayudará a calmarte seguramente por lo familiar que te resulta su aroma. Utilízalo como ambientador para coche y conducirás sin un ápice de estrés y sin prisas.

La fragancia que procede de la canela va a crear también un ambiente de lo más peculiar. Gracias al mismo lograrás eliminar tu nerviosismo y estimularás todos tus sentidos. También puedes elegir el potente aroma de los limones, capaces de combatir la ansiedad y la depresión. Sus esencias cítricas consiguen calmar y mejorar el estado de ánimo. En forma de ambientador es ideal para ponerlo en un rincón de la cocina o del cuarto de baño.

Otros ambientadores cítricos con efectos relajantes

Otros cítricos que también tienen un efecto relajante son la naranja y la mandarina. Ayudan a combatir el insomnio, puesto que reducen la ansiedad. La bergamota, por su parte, es otro cítrico en este caso muy parecido al limón y a la naranja agria. Al ser calmante, ayuda a combatir la ansiedad y a reducir la agitación interna que la misma provoca.

Aunque el incienso ha sido utilizado tradicionalmente para fines espirituales y religiosos, cada vez más su aroma es usado en forma de ambientador para trasmitir tranquilidad. De hecho, cada vez son más las personas que lo escogen para aromatizar el espacio en el que van a dormir con el objetivo de descansar profundamente.

A sándalo dicen que olía Jesucristo y probablemente por eso este aroma transmita tranquilidad y paz. Destaca por su fragancia cálida, ligeramente animal y amaderada. Su olor cautivante es muy delicado a la vez que estable y recuerda ligeramente al aroma de las almendras. Si lo usas en tu hogar, verás como tu cuerpo y tu mente se relajan al instante.

El aceite de espliego, además de ser muy aromático, es relajante. Resulta perfecto para echar unas gotas sobre la almohada antes de irse a dormir. También puede aromatizar tu dormitorio o cualquier otro rincón de tu hogar si lo adquieres en forma de ambientador.

Echa un vistazo a los ambientadores para el hogar y difusores mikados de nuestra web

Puedes beneficiarte de cualquiera de estos aromas relajantes a través de los aromatizadores, ambientadores y difusores que tenemos disponibles en nuestras tiendas. Además, también encontrarás sprays con los que podrás aromatizar tu pijama, tu almohada o tus sábanas con tu aroma preferido con el objetivo de dormir como un auténtico bebé.

Y si quieres que cualquiera de estos aromas surtan un mayor efecto, rodéate de objetos de color violeta y azules. Invitan a la meditación y al descanso y con ellos conseguirás olvidarte del estrés diario.

Acude a nuestras coquetas tiendas de Bergamota Aromas para conseguir tus ambientadores preferidos con tus aromas favoritos. Somos especialistas en productos de alta calidad relacionados con los olores que se elaboran con materias primas excepcionales. Si lo prefieres, puedes ingresar en nuestra tienda online y, sin moverte de casa, elegir ese ambientador que te hará desconectar del mundo y olvidar el estrés del día a día.

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